Bezpieczny mostek. Anatomia wygięć do tyłu. Warsztaty jogi z Radkiem Rychlikiem!

Mostek (urdhva dhanurasana) jest ciekawą, lecz trudną asaną, która nie tylko spektakularnie wygląda, ale także daje mnóstwo radości i energii. W mostku pracuje całe ciało w bardzo specyficzny sposób.Dlatego niewiele osób cieszy się tak wszechstronną sprawnością, żeby wykonać tę pozycję bez przygotowania. Większość osób ucząc się mostka napotyka na opór określonych części ciała, z którym […]

Medytacja Starożytnych Mantr / Sai Shakti Healing

Serdecznie zapraszam na cudownie uzdrawiająca Medytację Starożytnych Mantr Mantry są nie tylko pięknymi dźwiękami, ale również mają potężne wibracje dźwiękowe, które są kluczem do osiągnięcia wewnętrznej harmonii i odblokowania w nas mocy Wszechświata. Energia, którą emanują wpływa na nas i nasze otoczenie i już po pierwszych intonacjach wyraźnie odczuwamy ich oczyszczającą magię na poziomie serca, […]

Medytacje Starożytnych Mantr

Serdecznie zapraszam na wyciszającą praktykę Medytacji Starożytnych Mantr Starożytne Mantry to potężne wibracje dźwiękowe, które są kluczem do osiągnięcia wewnętrznej harmonii i odblokowania w nas mocy Wszechświata. Energia, którą emanują wpływa na nas i nasze otoczenie i już po pierwszych minutach wyraźnie odczuwamy ich oczyszczającą magię na poziomie serca, umysłu i duszy. Podczas spotkania będzie […]